科学防护，调整状态，劳逸结合，共抗疫情

—— 嘉定世外大队部给全体少先队员的一封信

亲爱的少先队员们：

今年我们度过了一个不寻常的春节，全国人民都生活在“新冠”疫情的水深火热之中，备受折磨与煎熬。现如今，口罩成了最抢手的物品，和手套、护目镜等一并成为今年的抢手年货；街道上几乎空无一人，旅游景点暂停营业；学校、教育机构停课……疫情，完全地影响了我们的生活。

作为一名少先队员，抗击疫情最好的方式就是“宅”在家里，做好科学的防护措施。国家、地方政府都采取措施以避免更多人受到传染，社区为居民分发口罩，大到国家，小到个人，都在与病毒作斗争。

学校在积极配合政府的同时，也立刻采取了相关措施。例如，每天老师都会要求我们量体温并上报，了解学生目前的健康情况；关注公众号，完成每日预防病毒问答并留言；拍摄关于居家预防措施的vlog，以更加生动的方式来学习如何正确地保护自己；体育老师督促同学进行体育锻炼的打卡，因疫情严重更要充分锻炼以得到强健的体魄……学生与家长也都努力完成每一项发布的任务。

身为学生，确实不能够为疫情做极大的贡献或提供极大的帮助。我们最需要做的是懂得科学地居家防护方法，且调整好心态，安排好日程，拥有好的状态与高的效率。每日按时按量完成打卡任务以了解更多防护措施，应该有条不紊地完成所有布置下来的任务并安排好时间,在家中一样保证学习的效率。有规律的生活更是提高效率的首要前提。

此外，在完成学习任务的同时，也可以多培养一些兴趣。据我了解，身边的许多同学“宅”家的生活也非常有趣，一点也不无聊。比如，有些同学会做烘焙、烹饪，既可以打发时间，又能让自己增加一份技能；可以写写手帐，总结每一天的生活，并装饰手帐本，美观又充实；甚至可以看看不同类型的电影，从中也能够收获不少。“宅“家的生活，其实，真的没有那么糟糕。